Poza horyzont
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:84.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:15
Średnia prędkość:21.35 km/h
Maks. tętno maksymalne:167 (87 %)
Maks. tętno średnie:140 (73 %)
Suma kalorii:362 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:21.10 km i 1h 05m
Więcej statystyk

Do pracy.

Środa, 24 lutego 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Do pracy
Dzis juz sucho, ale ilosc dziur w jezdni powala.
Czas wymienic naped. Na dwoch najmniejszych zebatkach nie da sie juz jechac.

Do pracy - W KONCU!!!...

Wtorek, 23 lutego 2010 · Komentarze(1)
Kategoria Do pracy
...odpowiednim środkiem transportu. Po drodze przystanek w RCKIK i w aptece. Nie przeszkadzał nawet padający deszcz i strugi wody lejące się spod przedniego koła na buty ;-)

Stacjonarka w Hotelu.

Wtorek, 2 lutego 2010 · Komentarze(0)
Przed basenem 30min na rowerku. W wiekszej cześci RANDOM WORKOUT na wysokim 15-20 levelu + pare podjazdów na stojąco na Mountain Workout na max levelu 25.